Beate Taylor Coach

Coach

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Personal Coaching

Auf jedem Weg zu einem gesunden Körper und Geist warten Hürden, die es zu überwinden gilt. Nicht nur aus meiner Erfahrung im Spitzensport, sondern auch aus meiner Erfahrung als Trainerin, weiß ich: Viele dieser Hürden befinden sich in unseren Köpfen.

Ich glaube fest daran, dass das Potential jedes Einzelnen weit höher ist, als die meisten es für möglich halten. Manchmal braucht es nur einen kleinen Schubser in die richtige Richtung – und den bekommst du von mir. Durch maßgeschneiderte Lösungen und eine intensive persönliche Betreuung helfe ich dir dabei, deine Hürden zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.

Grundvoraussetzungen gibt es keine zu erfüllen. Es bereitet mir große Freude, Menschen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus auf dem Weg zu einem aktiveren Lebensstil sowie mehr Fitness und Wohlbefinden zu begleiten.

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Health
Performance Lab

Eine Firma ist wirtschaftlich so gesund, wie es ihre Mitarbeiter körperlich und geistig sind. Fitte und motivierte Mitarbeiter sind nachweislich leistungsstärker und glücklicher – und sind die Mitarbeiter zufrieden, sind es die Kunden für gewöhnlich auch. 
 
Gemeinsam mit MK-Sports und weiteren Topathleten durfte ich mithelfen, das Health Performance Lab zu entwickeln. Das HPL ist ein modulares Corporate Fitness Programm, das auf die Bedürfnisse eines jeden Unternehmens zugeschnitten werden kann. Mithilfe von unterschiedlichen Bewegungseinheiten, Workshops und Vorträgen wollen wir dabei helfen, Mitarbeiter und damit auch das Unternehmen gesünder, stärker und erfolgreicher zu machen.

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Health Performance Lab Training
AthleticGirls©A.Felten-007

Athletic Girls

Etwas, das wir als Kinder besonders gut können, ist das Träumen. Um zu wissen, wie groß wir träumen dürfen, brauchen wir Vorbilder.

Gerade im Sport sind unsere Idole unheimlich wichtig. Sie inspirieren uns, motivieren uns und geben uns Ziele. Deswegen hat das Sportland Niederösterreich gemeinsam mit dem niederösterreichischen Leichtathletikverband das Projekt „Athletic Girls“ ins Leben gerufen. Hier bin ich und viele weitere Top-Athletinnen für die Stars der Zukunft zum Greifen nahe.

Seit 2018 besuchen wir als Botschafterinnen des Sports Schulen in ganz Niederösterreich und bieten den Schülerinnen im Rahmen ihres Turnunterrichts Leichtathletik-Schnupperstunden an. Spielerisch bringen wir ihnen die Grunddisziplinen Laufen, Springen und Werfen näher. Unser Ziel ist den Schülerinnen Spaß an dieser traditionsreichen Sportart zu vermitteln. Wir stehen den Mädchen für alle Fragen zur Verfügung, um einen Einblick in das Leben und das Training einer professionellen Leichtathletin zu bieten.

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Schrott

„Discover your gift, develop your gift, and then give it away every day.“ - Don Meyer

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